Ejemplos de Programacion

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Mostrando las entradas con la etiqueta ejersicios

Plan de Entrenamiento de 8 semanas para correr 21k a 5:40

- julio 01, 2025

EDIT: Ya que lo han solicitado Proximamente plan pa los 42k!! Buenas a todos comparto plan de entrenamiento llebado a cabo hace poco Plan de Entrenamiento – 8 semanas Objetivo real: Media maratón en <2h Frecuencia: 4 días por semana (puedo ajustarlo si querés más o menos) 📅 Semana 1-4 (Base + Mejora de Umbral) Lunes: Descanso Martes: Series cortas o ritmo umbral Miércoles: Rodaje suave 8-10k (ritmo 6:15-6:30) Jueves: Descanso o entrenamiento cruzado (bicicleta, natación, etc.) Viernes: Series o fartlek Sábado: Descanso Domingo: Tirada larga (comenzar en 12k, subir hasta 16k, ritmo 6:00-6:20) Ejemplos de Martes: Semana 1|5: 3x1k a ritmo de 5:15 con 2’ de trote Semana 2|6: 5k a ritmo umbral (5:30 aprox) Semana 3|7: 4x1.2k a 5:20 Semana 4: 6k a ritmo constante 5:30 Ejemplos de Viernes (fartlek o cuestas): Semana 1: 6x400m a 5:00 Semana 2: 5x2’ rápido / 2’ suave Semana 3: Cuestas 6x200m Semana 4: 8x500m a 5:10 📅 Semana 5-7...

Ejercicios para recuperarte de un esguince de tobillo

- mayo 28, 2025

Buenas comparto video con ejercicios para recuperarte ya que de mi parte si me ha funcionando wey ya llevava casi dos semanas con un esguince que me paso por tropesarme en una carrera la cual no terminaba de mi parte la primer semana lo ignore la segunda deje de entrenar pero el dolor de dolor al caminar seguia, buscando di con este video y he estado solo unos tres días haciendo los ejercicios y ahora estoy mucho mejor!

Ejemplo creando constantes de clase php

- mayo 30, 2018

En este ejemplo crearemos una clase la cual tendrá un conjunto de constantes como ser propiedad static , una funcion estática, el self , efectuar la creación de una class hermano o herencia de x class parent , todas las funciones dentro de la clase Persona que crearemos a continuación. aqui el codigo: <!DOCTYPE html> <html lang="en"> <head> <meta charset="UTF-8"> <title>creando constantes class php</title>  <link rel="stylesheet" href="https://maxcdn.bootstrapcdn.com/bootstrap/3.3.7/css/bootstrap.min.css" integrity="sha384-BVYiiSIFeK1dGmJRAkycuHAHRg32OmUcww7on3RYdg4Va+PmSTsz/K68vbdEjh4u" crossorigin="anonymous"> </head> <body> <section> <?php //metodos privilegiados class Persona{ ...

Ejemplo Uniendo varias tablas con inner join mysql

- agosto 06, 2017

En Ejemplo le daremos un uso mas a fondo a inner join uniendo lo que son un total de 4 tablas, dentro de la cuales utilizaremos: -CONCAT para unir nombre y apellido. -FORMAT para darle formarto de moneda al precio -inner join para especificar la union de las tablas -Calculando el valor con el total del precio * las unidades existentes para calcular el total por unidad a la vez sumando el valor con el total del precio * las unidades existentes dentro del rango de fechas establecidos, para calcular el total del día. Por ultimo mostrare otro ejemplo mas simple buscando todos los empleados que esten dentro de x departamento. aquí el código: #creando base de datos create database if not exists mitiendaonline; #usando base use mi tiendaonline; CREATE TABLE clientes{ id_cliente int unsigned not null primary key autoincrement, nombre varchar(15) not null, apellido varchar(12) not null, ciudad varchar(25) not null, departamento varchar(25) not null, edad tinyint uns...

Ejemplo convirtiendo numero binario a decimal as3

- julio 10, 2016

Hola en esta ocasión mostrare un ejemplo convirtiendo números de base binaria a base decimal, ejemplo que lo are en as3 . Los números en base binaria son los que cuentas con 1 y 0 por ejemplo 1101, el cual para convertirlo a un número decimal, en caso de que el numero sea 1 se tendría que elevar cada número desde 0 hasta una máxima cantidad de 7 contando de derecha a izquierda, porque solo pueden haber 8 números binarios juntos, en caso el numero sea 0 la base será 0 Por lo que en esta ocasión con el numero 1101 se aria asi: 1 1 0 1 2^3 + 2^2 +0^1+2^0 8 + 1 + 0 + 1 = 13 Aquí otro ejemplo Siguiendo este ejemplo en as3 se ocuparía de 8 combobox con las opciones de 0 y 1 Un botón para calcular el número decimal en base a los números elegidos ...

Ejemplo public sub vb.net

- mayo 05, 2016

Aquí les muestro un ejemplo en visual basic usando el public sub la cual se utiliza para determinar una función en este ejemplo el public sub se usara para determinar dependiendo del simbolo que accion aser . aqu el diseño: Aquí el código: Public Class Form1 '' ejemplo declarando clases Private Sub Form1_Load(ByVal sender As System.Object, ByVal e As System.EventArgs) Handles MyBase.Load ComboBox1.Items.Add("+") ComboBox1.Items.Add("-") ComboBox1.Items.Add("*") ComboBox1.Items.Add("/") End Sub Public Sub suma() TextBox3.Text = CInt(TextBox1.Text) + CInt(TextBox2.Text) End Sub Public Sub resta() TextBox3.Text = CInt(TextBox1.Text) - CInt(TextBox2.Text) End Sub Public Sub multiplicacion() TextBox3.Text = CInt(TextBox1.Text) * CInt(TextBox2.Text) End Sub Public Sub diviison() TextBox3.Text = CInt(TextBox1.Text) / CInt(TextBox2.Te...

Pagando sin cambios java

- abril 02, 2016

En este ejemplo de java crearemos un proyecto del juego “ Pagando sin cambios ” con las mismas reglas del juego original, juego que esta basado para alumnos de primaria en la cual el docente pedirá a los alumnos que Den el cambio en sentido a la cantidad de billetes que necesitarían para llegar al precio de cuatro precios que establecerá el maestro. Para lo cual crearemos una tabla como la siguiente Consideraciones didácticas A partir de este juego se pueden presentar actividades que promuevan en los niños el pasaje de una descomposición aditiva cualquiera a otra utilizando la menor cantidad posibles de billetes, composición que resulta única una vez fijados los valores de los billetes. Aquí el código: import javax.swing.*; import java.awt.event.*; import javax.swing.JFrame; import javax.swing.JPanel; import javax.swing.border.EmptyBorder; import java.util.StringTokenizer; public class javaa extends JFrame implements ActionListener{ ...

Ordenando numeros aleatorio c++

- septiembre 28, 2015

Hi en este ejemplo de c++ mostrare Crear un programa que genere tres numeros aleatorios los cuales debe mostrarlos y luego ordenarlos de menor a mayor para mostrarlos nueva mente aqui el codigo #include <iostream> //diva #include <cstdlib> //incluye la funcion RAND (random) using namespace std; int main(){ double a[2],num1,num2,num3; int cont=0; //asignando numero aleatorio for(int i=0;i<3;i++) { a[i]=(5 + rand() % 10); cout<<"Numero: "<<a[i]<<endl; } cout<<"Ordenandolos..."<<endl; num1=a[0]; num2=a[1]; num3=a[2]; //ordenandolos if(num1<=num2 and num1<=num3) { a[cont]=num1; cont++; if(num2<num3) { a[cont]=num2; cont++; a[cont]=num3; } else{ a[cont]=num3; cont++; a[cont]=num2; } } else if(num2<=num1 and num2<=num3) { a[cont]=num2; cont++; if(num1<num3) { a[cont]=num1; cont+...

Utilizando el ciclo for con el operador if en python

- abril 08, 2015

En este ejemplo de python mostrare un ejercicio practico para llevar a cabo la utilización de if y for juntos: Elabore un programa que capture N números y diga: cuantos fueron mayores a 100, cuantos entre 100 y 200, cuantos mayores de 200. Ademas muestre la suma de los mayores a 1000 aqui el codigo: #Asignando cantidad de numeros N = int(raw_input('Ingrese N: ')) #Creando variables asignando valores Mayores100=0 entre=0 Mayores200=0 Suma=0 print("Ingrese Valores: ") #inicio de for for i in range(N): #ingresando numero num = int(raw_input('Ingrese el Valor #'+ str(i+1)+': ')) #si el numero es mayor que 100 if (num>100): Mayores100+=1 #si el numero esta entre 100 y 200 if (num>=100 and num <=200): entre+=1 #si el numero es mayor a 200 ...

Ejemplo switch case Calculando Grados Fahrenheit c++

- enero 07, 2015

En este ejemplo de c++ utilizaremos Las Formulas de conversión de incrementos de grados Fahrenheit Celsius y Kelvin para calcular el valor de temperatura Introducido utilizando el switch . Formulas: Fahrenheit a Celsius C =(F-32)*5/9 Fahrenheit a Kelvin K = (F-32)*5/9 +273 Celsius a Fahrenheit F =C*9/5+32 Celsius a Kelvin K=C+273 Kelvin a Fahrenheit F= (k-273)9/5+32 Kelvin a Celsius C=K-273 Código: #include <iostream> //diva♥ using namespace std; int main(){ double n,F,C,K; string result; int accion; accion=0; F =0; C=23; K=0; while(accion!=1 && accion!=2 && accion!=3 && accion!=4 && accion!=5 && accion!=6){ cout<<"Seleccione la conversion que quiere haser"<<endl; cout<<"1. Fa...

Lavados pascal

- octubre 25, 2014

En este ejemplo de turbo pascal mostrare un programa por el cual se mostraran diversos servicios de lavado que se ofrece de los cuales podran elegir uno introduciendo el numero que corresponda calculando a la vez el total recaudado y cuantos carros atendieron aqui el codigo: Program P3AE4 (input,output); uses crt; Var accion,cantidad,valores,lavado_por_fuera,lavado_por_dentro,lavado_de_motor,aspirado,encerado_y_pulido: Integer; Begin cont:=0; valores:=0; accion:=2; lavado_por_fuera:=50; lavado_por_dentro:=60; lavado_de_motor:=40; aspirado:=35; encerado_y_pulido:=30; while (accion =! 0) do begin writeln('Escoje la lavada que quieres: '); writeln('1. Lavado por fuera: '); writeln('2. Lavado por dentro: '); writeln('3. Lavado de motor: '); writeln('4. Aspirado: '); writeln('5. Encerado y pulico: '); readln(accion); if accion = 1 Then ...

Ejemplo calculando siglos c++

- agosto 16, 2014

En esta ocasión mostrare un Programa en c++ que permita saber el siglo al que pertenezca x año ingresado ¿Ques es un siglo? un siglo es un Período de cien años comprendido entre el 1 de enero del año uno hasta el 31 de diciembre del año cien de cada centuria. aqui el codigo: #include <iostream> #include <cmath> using namespace std; int main(){ //definiendo las variables int anyo=0,siglo=0; //ingresando anyo cout<<"Ingrese el A¤o "<<endl; cin>>anyo; //calculando siglo siglo=(anyo / 100)+1; //mostrando cout<<"El Anyo Ingresado pertenece al siglo: "<<siglo<<endl; } Descargar ejemplo: Calculando siglos c++ C++

Decifra el codigo java

- julio 26, 2014

En este ejemplo de java mostrare el uso de la creación de textfield con array de manera que se Crearan diversos textfields con tabla a los cuales se les dará uso asiendo este ejercicio : Código, trata de descubrir el criterio con el que fueron ubicados los números en la casillas y, una vez hallado, sustituir las letras A,B,C y D por los valores correspondientes: Para armar la casilla se ocuparía mostrar 25 textfields a los cuales le deberemos colocar los valores mostrados en el ejercicio. La solución del ejercicio la pondré en el código haber si comprenden con que criterio se ubican los números, aquí el código: import javax.swing.*; import java.awt.event.*; import javax.swing.JFrame; import javax.swing.JPanel; import javax.swing.border.EmptyBorder; public class Codigo extends JFrame implements ActionListener{ //creando los Jtextfields private JTextField[][] textfield1=new JTextField[6][6]; //creando boton private JButton boton1; //c...